Materasso troppo morbido
Un materasso è troppo morbido se, da sdraiati non si riesce a rotolare facilmente da una parte all’altra. Questo, dormendo nella posizione supina o di fianco, provoca una scorretta postura della colonna vertebrale creando una curvatura verso il basso.

Materasso troppo rigido
Un materasso è troppo duro se, da supini riusciamo a far passare una mano sotto la schiena all’incirca all’altezza dei reni. Questo provoca un affaticamento delle giunture di anca e spalle oltre che forzare la naturale curvatura della colonna vertebrale.